1.准备通草3克,王不留行6克。
2.将中药用纱袋包好,放进水中浸泡半个小时左右。
3.然后将纱袋捞出,放进锅里大火煮开。
4.在转小火煮15分钟,把纱袋捞出即可饮用。
有所不同。
每个产妇的体质也不一同,效果也是不一样的,一开始喝的时候,持续饮用1周左右一般是会有反应,在下奶这段时间,可以配合在饮食中添加催奶的食材,如果吃王不留行有明显效果的话就可以停一停,感觉奶水少了是再喝,毕竟通草对肾脏有一定的损害。下奶的重要一步还是让宝宝多允吸,孩子吃的多,下奶会快一些,在喝奶之前用毛巾热敷一下胸部,让乳腺管能扩大一下,那样能帮助宝宝更好吸允。
王不留行是一种具有退肿、下乳作用的药材,月经失调或乳汁较少都是可以用王不留行来调理的,但是要注意的是自己是否对王不留行过敏,过敏症状一般表现味面色发红,头晕头痛,如果出现以上过敏症状,最好是不要食用了。
王不留行主冶经闭,痛经、乳汁不下、乳痈肿疼等病症,有活血通经、下乳退肿的作用,而月经量过多的女性食用后活血功效提高,可能会加重崩漏的病症。
刚生完孩子的妈妈的身体是非常虚弱的,要及时将营养补充起来,饮食上建议选择猪脚加黄豆炖汤,每天早晚饮用,对营养和催奶都有不错的协助,也可以用鲫鱼煮汤,也可以促进乳汁的分泌。
产后1周至2个月上下,分泌乳汁一部分是靠宝宝的允吸来刺激垂体促乳素分泌乳汁,垂体泌乳素抑制因子相对来说降低。因此,提议产妇尽早给宝宝通奶,刺激乳房尽早分泌乳汁。
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