在不同的地方,水竹瓜可能代表不同的食物,有些地区称西葫芦为水竹瓜,但有些地区称水竹为水竹瓜。因此,这里比较了西葫芦和水竹的区别:
1.西葫芦:西葫芦是葫芦科南瓜属植物南瓜的变异。其果实呈圆柱形,果实形状小,果实表面光滑。采摘后,嫩果可作为蔬菜食用。
2.水竹:水竹是禾本科的一种水生蔬菜。水稻茎的嫩茎是细菌寄生的,又厚又肥。它类似于竹笋,又称水竹笋,也被称为水竹笋。它是一种常见的水生蔬菜。
西葫芦还有一些名字,包括:西葫芦、熊(雄)瓜、白瓜、西瓜、美洲南瓜、小瓜、菜瓜、角瓜、水竹瓜、荨瓜、熏瓜、仔南瓜、云南瓜、三月瓜、松瓜等。
西葫芦原产于北美南部,现在广泛种植。食用后具有清热利尿、解渴、润肺止咳的良好功效。而且西葫芦富含纤维素,热量低,防止便秘,有助于减肥。
1.西葫芦具有清热利尿的作用,特点偏冷,所以脾胃虚寒者、寒胃痛者不宜食用。
2.西葫芦不宜生吃,生吃不易消化。
3.西葫芦不能煮得太烂,以防营养损失。
食物:西葫芦1、葱1段、蒜2粒、盐1克、五香粉1小勺、食用油20毫升。
做法:
1.西葫芦去首尾,刨去老皮,葱洗净,蒜去皮。
2.西葫芦先垂直切成两半,再用擦片器切成半圆片。
3.大蒜扁切成末,葱切成段。
4.炒锅热锅冷油,放入葱段爆香。
5.加入西葫芦片快速翻炒,加入五香粉和盐调味。
6.熄火,加入蒜泥拌匀即可。
食物:西葫芦、胡椒、葱、姜、盐、食用油、白糖、米醋。
做法:
1.将西葫芦洗净,用擦丝器擦成丝,将辣椒洗净,去蒂去籽后切成细丝,选择不辣的辣椒。
2.热锅凉油,倒入葱、姜,文火炒出香味。
3.倒入切好的西葫芦丝和红椒丝,大火快速翻炒。
4.炒至8分钟后,加入盐、白糖、米醋调味料,炒匀。
5.食物炒熟后即可出锅。
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