梨皮可以吃,但在日常生活中,有些人担心梨皮表面化肥或梨皮太粗糙,但对于梨皮的治疗效果,传统医学经典已经有非常详细的解释,都认为它能清心润肺,减少火和津。
1.生吃,但一定要把梨洗干净,否则残留的化肥会影响健康。
2.煎服,取30g梨皮,小火煎后服用,有利于清心润肺,止咳化痰。
梨皮有许多功效和作用,除止咳化痰外,梨皮还具有止泻的功效。
1.有些人脾胃虚弱,吃一点油腻的食物会腹泻,这种情况吃一些梨皮会完全改善。虽然梨肉很冷,但梨皮是阳性的,有助于改善脾胃虚弱等不适。
2.有些人习惯咳嗽痰时吃梨,在这种情况下,如果去除梨皮,效果会急剧下降,因为梨皮的效果远远高于梨肉的效果。
1.梨皮与川贝冰糖一起炖,可缓解肺燥咳嗽。
2.若痰多咳嗽,且痰中有红血丝,可尝试用冰糖炖梨皮。
3.如果孩子痰多咳嗽,可以在冰糖炖梨皮中加入一点川贝,可以起到养肺的作用。
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