青蟹中腹肚脐呈三角形,称为肉蟹。肉蟹肉丰满,味道鲜美。它还富含优质蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等营养成分。它是一种营养丰富的食物。肉蟹的常见做法有:蒸、红烧、汤等。
材料:肉蟹1只,瘦肉100克,鸡蛋2个,蒜末、盐、酱油、淀粉、芝麻油适宜。
做法:
1.将肉蟹清理干净,控制干盘。
2.瘦肉洗净,剁碎,拌入盐、酱油、淀粉、芝麻油和少量清水。
3.然后将鸡蛋搅拌均匀,倒入肉蟹盘中。
4.蒜末放入锅中爆香预留。
5.将蟹盘放入蒸锅中。
6.用大火蒸15分钟。
7.将蒜末倒入锅中即可。
材料:2只肉蟹(约500克)、3根青椒和胡椒、50克豆豉、姜末、姜片、蒜泥、葱、米酒、胡椒、盐、鸡精、糖、葱、食用油。
做法:
1.肉蟹屠宰治净后变块,蟹钳拍破。
2.然后用盐、姜片、葱、米酒腌制15分钟。
3.蒸熟后,将豆豉剁碎预留。
4.青椒和尖椒切末预留。
5.炒锅里放少许油,放姜末、蒜泥、豆豉茸用小火炒至酥香,下青、辣椒米一起炒。
6.然后加入胡椒粉、盐、鸡精和糖炒均匀,然后放入锅中冷却。
7.将净锅放入大火中,上下油烧至60%热,蟹壳过油后捞出。
8.蟹肉按原形放在盘子里,盖上炒好的酱椒茸。
9.然后放入笼抽屉,用大火蒸6分钟,取出摆盘。撒上葱花。
10.锅中烧油至70%热时,倒入盘中,炒葱段。盖上蟹壳。
原料:2只肉蟹。
辅料:青椒150克,蒜头100克,泡菜50克,四川麻辣酱60克。
调味料:盐、米酒、鸡精、鸡精、胡椒粉、醋、糯米汁、姜片、葱节、洋葱丝、干辣椒节、辣椒、干细淀粉、红油、辣椒油、芝麻油、鲜汤、精油适宜。
做法:
1.粗加工后,将肉蟹切成小块,加入少许米酒、盐拌匀。
2.然后切掉蟹壳,洗净。
3.青椒洗净,切成3厘米长的部分,蒜头洗净,咸菜切头粗丝预留。
4.将肉蟹块肉露出部分,用干细淀粉包裹。
5.然后放入70%的油温锅中炸至完美,蟹壳加热发红预留。
6.锅中加入红油,加入所有调味料翻炒,然后加入鲜汤加热至味浓。
7.加入蟹肉煮至进味。
8.最后,将葱节、花椒油、芝麻油均匀,出锅放入盘中即可。
材料:竹孙50克,肉蟹350克,香莱10克,姜10克,白汤500克,盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
做法:
1.竹孙清水冲洗干净,冲洗干净,控制干燥。
2.肉蟹屠宰烫水预留。
3.姜片,香莱洗净切段备用。
4.净锅上火,放入白汤、姜片、竹孙、肉蟹小火炖20分钟。
5.加入盐、鸡精、糖、胡椒粉调味料。
6.撒上香莱摆盘。
一般来说,吃肉蟹的时候,可以先吃肉蟹的蟹腿,吃蟹腿的时候,可以先吞下腿上的两个关节,然后轻轻地把腿上的肉拔出来。
蟹钳里的肉又嫩又白,味道又嫩又滑。吃的时候可以用手把蟹钳打开,露出里面的蟹肉。
肉蟹是指公青蟹,里面有白蟹膏,是所有蟹最精华的部分。你可以先掀起蟹壳,去掉里面的内脏,把蟹屈到两边,挤压蟹膏吃。
蟹肉是一瓣一瓣的,吃的时候可以把半边蟹横放进嘴里,一瓣一瓣地咬开蟹壳,就可以吃到嫩滑的蟹肉了。
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