一般需要炖1个半小时左右。
土豆炖牛肉的重要食材是土豆和牛肉,其中土豆是比较好煮熟的,一般只需要煮30分钟就可以熟,但由于牛肉比较的难煮,绰水以后还要应用中火慢炖1小时左右,一般将牛肉慢炖一小时左右,以后加土豆炖30分钟就差不多了,因此土豆炖牛肉必须炖一个半小时多的时间才能熟。
能放。
很多人认为土豆炖牛肉是不用放香菇的,但其实土豆、牛肉及其香菇都是平性的食物,这三者食物之间并没有相克的地区,土豆炖牛肉里加香菇,能够帮助提高其营养价值,其次香菇具有特殊的香味,能够帮助增强人体的胃口,因此土豆炖牛肉是能够放香菇的。
最好是不吃。
通常情况下生活中土豆炖牛肉不太建议过夜吃的,都是吃多少做多少,一方面是因为隔夜的食物口感不好,如果保存不当,还可能会滋生细菌及其微生物,食用以后不利于身体消化道健康。
再者就是土豆中含有一定的磷酸盐,过夜以后,磷酸盐很容易转化成亚硝酸钠,而亚硝酸钠具有极强的还原性,食用之后容易加快人体衰老,减少血红蛋白活力,发生胸闷、呼吸困难、缺氧、头昏等不适症状发生。
材料:土豆、牛腩、姜片、香叶、八角、麻椒、冰糖、生抽、米酒、食盐、老抽。
做法:
1.牛腩切块状,冷水下锅,放进姜片,大火烧开后转中火煮除腥。
2.期内土豆切成大的滚刀块,放到大锅里煎一下,煎到表层微焦就盛出来预留。
3.随后大锅里留底油,放入沥干水分的牛肉蒸炒一下。
4.煸炒一会儿,添加香叶、八角、麻椒、冰糖,2大勺生抽,1大勺老抽,1大勺米酒,炒匀。
5.倒入开水没过牛肉,一定要是开水或是开水。中火烧开之后盖上盖,转小火炖60分钟。
6.炖之后把之前的土豆块倒入,炒匀,加适量食盐调料。
7.最终盖上盖炖15-20分钟,开盖收汁即可出锅。
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