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关键食材：羊肚菌11g。
其他食材：铁皮石斛12g、山药适量、大枣6颗、枸杞适量、食盐适量。
1.把材料铁皮石斛、山药、大枣、枸杞洗净备用，羊肚菌含有少量洗砂洗的时候要注意。
2.掠过水猪骨头放进石锅煮汤，再倒入图一洗好的全部材料，小火慢熬1小时。
3.最后加入适量的盐，美味的养生汤就完成。美味可口做法也很简单动动手你也可以。
强抵抗力，有助消化，清余热，补充营养。
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