脚跟肿是什么原因引起(脚跟肿是什么原因引起的)

骨裂

脚后跟遭受太大压力、震荡时，容易发生骨裂，严重的骨裂会导致脚肿胀、疼痛，没法走动。轻微骨裂，还会在走动刺激的情形下，发生骨裂的情况。如果这时还不及时治疗，则可能减缓骨裂愈合时间，引起发炎，转化成慢性疼痛。

痛风

痛风病人假如坐太久，足部血液循环遇阻，体内尿酸堆积太高，不能从尿或大便中排出，也很容易引发脚肿。这种情况一般还会伴随关节发热、红肿胀痛。

足底筋膜炎

脚底筋膜炎是指脚底筋膜的慢性损伤，是一种无菌性的炎症造成，一般情况下，造成这种情况的而原因多由于扁平足、高弓足或经常穿高跟鞋所致。一般脚底筋膜炎发作后，除了疼痛外，还会随着肿胀。

足跟骨刺

足跟骨刺即足跟骨增生，其症状是足跟压疼，走路时脚跟害怕用劲，还会伴随着足跟外表皮肿胀，拿手碰触发烫。这种情况可采取外敷、理疗、按摩与牵引等促进血液循环，来缓解肿胀，减轻疼痛。

肾脏不好

中医讲“肾亏水泛”，通常是肾管理水代谢，肾脏不好，调整水分电解质的作用丧失就容易出现浮肿，假如长时间坐着，腿部体液循环会更差，因此，更容易发生脚跟肿的状况。

运动量少

如果缺乏活动，长期保持一个姿势不运动，就会造成血液循环不畅通，也是可能出现脚后跟肿胀的情况发生的。这种情况能通过，拉高脚，按摩来进行处理。