半夜急性肠胃炎怎么缓解疼痛(半夜急性肠胃炎快速缓解方法)

热敷腹部

深夜发生急性胃肠炎。如果周围没有药物，患者伴有腹痛，可以用温毛巾热敷腹部，减轻疼痛。根据外敷，可以增加腹部温度，减轻胃痉挛引起的疼痛。具体方法见以下步骤。

1.准备一盆湿热水，水温以40度不烫手的温水为宜。

2.将干净的毛巾放入温水中弄湿，然后干燥至不滴水。

3.将毛巾敷在腹部，如果有暖手袋，可以直接用热水袋隔着衣服热敷腹部。

4.外用20分钟左右，期间毛巾温度下降，需要再次用温水加热外用。

喝些温水

一般深夜急性胃肠炎除腹痛外，还伴有呕吐和腹泻。你可以先用温水漱口，清除呕吐残留物，保持口腔清洁，然后适量喝一杯温水，防止脱水，在一定程度上减轻疼痛。

食疗止吐泻

急性胃肠炎呕吐腹泻比较严重，可以先进行饮食治疗来缓解呕吐腹泻的症状，这样腹痛的症状也会感觉更好，以下是具体的饮食治疗来缓解呕吐腹泻，可以参考饮食。

1、食疗止泻

（1）煮苹果

食物：一个苹果

做法：将苹果皮洗净，将皮带核切成块，放入温水中煮4分钟左右即可食用，每天3次，每次40克。

功能：苹果是碱性食物，苹果梨也有果胶和单宁，具有收敛胃、止泻的作用，适用于急性胃肠炎腹泻症状。

禁忌：煮苹果时，不宜加蔗糖，这样会加重腹泻。

（2）焦米糊

食物：小米适宜

方法：将小米磨成粉末，放入锅中，用文火炒至淡黄色。每次吃的时候，把炒黄的焦米和水煮成粘稠的。一天三次。

功能：焦米糊能吸附肠内腐烂物质，具有解毒止泻的作用，适用于急性胃肠炎腹泻症状。

（3）姜茶饮

食物：绿茶6、干姜末3g

做法：将绿茶、干姜末用开水冲泡10分钟，经常喝茶。

功能：主要适用于大便清稀、气味不浓、肠鸣腹痛、发寒热的急性肠胃炎腹泻。

2、食疗止吐

(1)药膳绿豆粥

食物：黑豆80克，芦根80克，梗米100克，姜片8克，紫苏叶15克。

方法：先将芦根、姜、苏叶放入砂锅中，加入适量水，用文火煎30分钟，然后去渣取汁，再倒入黑豆、梗米一起煮粥。

功能：药膳绿豆粥有止呕利尿的作用，对吃坏胃引起的呕吐反酸、腹胀有很大帮助。

(2)蜂蜜姜汁治呕吐

材料：蜂蜜5克，鲜姜汁10克，水合适。

用法：将蜂蜜、鲜姜汁加入适量水，均匀放入锅中蒸热，温度合适时服用：该方法具有胃呕吐的作用，可用于治疗胃不好引起的恶心呕吐症状。

(3)橘皮姜汁粥

食物：橘皮、姜汁各20g，梗米60g。

做法:将橘皮洗净，人锅，用小火煎30分钟，去渣取汁，与洗净的梗米同人锅中加入适量水，用小火煮至粥稠，加入姜汁。早晚分批吃。

功能：具有温胃止吐、化痰除饮的功效。适用于急性胃炎。

减少按摩按摩

1、推拿止痛

适用：1-6岁儿童。

(1)患者仰卧，父母用拇指直接推羊肉中穴1～3分钟。

(2)父母用两个拇指，从中湾到脐带向两侧推30～50次。

(3)顺时针、逆时针摩腹1分钟。

(4)用拇指端按压足三里，内关穴约1分钟。

2、按摩止痛

适用：6岁-成人。

针对急性胃炎引起的胃痛，可按压梁丘穴、足三里穴、中湾穴进行减轻。

位置：梁丘穴位于膝盖外端直上约2个拇指宽度；足三里位于胫骨外侧，膝盖下约4个横指宽度。；中湾穴位于胸骨下端和肚脐连接的中点。

按摩手法：

（1）轻轻按压梁丘穴，用拇指按压穴位，向大腿充压。一点刺激不能缓解胃痛。每次轻按20秒，休息5秒后继续，直到胃痛减轻。

（2）拇指腹部有效，顺时针轻轻揉足三里穴约2分钟，然后逆时针揉约2分钟，各自做左右腿，部分感觉酸胀。

（3）用拇指或中指轻轻按压中湾穴约30秒，然后顺时针揉搓约2分钟，部分感觉酸痛为宜。

第二天迅速就医

深夜急性胃肠炎采取上述对策缓解，第二天仍应立即检查，因为疾病发展迅速，在严重前提下需要吊水，使用抗生素治愈，避免忽视疾病，推迟治疗。