妊娠反应都有哪些(妊娠反应都有哪些症状)

恶心干呕

怀孕后，由于体内绒毛膜促性腺激素的逐渐增加，胃肠功能障碍通常发生在怀孕6周左右，反映在恶心、呕吐、消化不良等方面。特别是在早晚，恶心、干呕，甚至没有理由呕吐。最初是稳定的用餐，但闻到恶心的味道。孕吐通常不会持续很长时间，大约有一半的孕妇在怀孕14周时会消失。

食欲不佳

怀孕期间激素水平的巨大变化对母亲的味觉和嗅觉有明显的影响，使她们食欲不佳，厌食油腻，甚至闻到油烟，都会产生干呕反应。

有些女性食欲不振，不想吃东西。而有些女性的口味发生了变化，平日不爱吃的可能会成为怀孕早期的最爱。

喜酸食物

妊娠反应也反映为：孕妇口味变化，怀孕后喜欢吃酸、辣等刺激性食物。

这是因为酸味能刺激胃液的分泌，提高消化酶的活性，促进肠蠕动，促进食欲，有利于食物的消化吸收。因此，大多数孕妇喜欢吃酸性食物，以抑制HCG代谢产生的消化能力。

乏力困乏

怀孕后，女性绒毛膜性腺激素升高，使身体容易疲劳。再加上孕妇基本代谢的改善，孕妇在怀孕期间的分泌系统发生了变化，体内热量消耗相对较快，血糖不足，会导致孕妇疲劳和嗜睡。

头昏

怀孕期间后，通常会出现头晕的妊娠反应。这与体内激素转化有关，也可能是低血糖引起的。例如，如果你饮食不当，你可能会感到头晕。建议每3-4小时进食一次，以保持血糖稳定。如果你感到头晕，坐下来休息一下，把头放在膝盖上缓解头晕。

便秘

怀孕后，孕妇体内的孕酮水平会显著升高，雌激素会降低胃肠功能，减弱胃肠蠕动，不仅会有腹胀、酸，还会引起便秘。

注意多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，如芹菜、苦瓜、香蕉、菠萝、桃子、韭菜、南瓜等，有利于排便。