感冒能吃柠檬吗(感冒喝柠檬好不好)

感冒能吃柠檬吗

喝柠檬水能减轻感冒的病症。

柠檬水为很多人喜欢的饮品，很有丰富的维生素C，有抑菌，提高免疫力，帮助骨胶原生功效，常饮柠檬水可以美白减肥的还能提升免疫力，预防疾病。需要注意的是，喝柠檬水为有减轻感冒的功效，并不能将其视作为治疗感冒的药物。

感冒喝柠檬水有什么好处

柠檬水有很好的抑菌功效和提升免疫力作用，刚感冒时，喝柠檬水可以不药而愈。感冒症状明显时，一天喝500-1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻水的病症，加速感冒痊愈速率。

感冒怎么喝柠檬水好

蜂蜜柠檬水

有咽喉疼痛，嗓子干等症状时，不妨在柠檬水中放蜜糖饮用，能够缓解疼痛;喉咙里有浓痰时，在柠檬水里加少量食盐，还可以起到化痰的功效。

咸柠檬水

做法一：医治咽喉疼时，用柠檬打汁，加温水冲泡，放一匙海盐，调匀后饮用，能够起到杀菌的作用，有很好的化气消暑，消痰清热效果。

做法二：将新鲜的青柠洗干净晾晒，在玻璃瓶中倒入适量食盐，用凉开水泡成盐水，水位达到瓶子的一半即可，瓶底预留2到3厘米腌制盐，将青柠放进瓶子中密封，腌渍大概半年左右，服食的时候用一个咸柠檬泡茶直接喝，可以反复冲泡饮用。

生姜柠檬水

将生姜洗净后切片，榨出姜汁，柠檬打汁，二者一同用温开水冲泡，饮用前加入一勺蜂蜜，能够补充维生素C，驱散凉意，预防感冒;生姜柠檬水还可以用煎煮法来做，即把柠檬和生姜都切片，先把生姜片煮3分钟，再倒入柠檬片煮一分钟即可。