脚臭用什么泡脚(橘子皮泡脚的功效与作用)

桔子皮泡脚

橘皮本身含有香精油，释放天然香味，能去除异味，还具有杀菌除湿的功效。用橘皮泡脚有利于去除脚臭。具体方法是：将2~3个橘皮放入盆中，冲入沸水中，待水温稍冷后浸泡20-30分钟。

生姜泡脚

姜含有辛辣芳香的成分，一是能除臭，二是能抑菌、祛湿、祛寒。脚臭的人用姜泡脚时，也可以加点盐。盐能增强杀菌消毒作用，去除死皮。具体方法是：将姜切成几片，放入锅中，加水1勺盐，烧开；将水倒入盆中，冷却20-30分钟。

茶叶泡脚

白天喝剩下的茶汤，水温适宜时泡脚20-30分钟。茶不仅能去除异味，还含有独特的单宁酸成分，具有很强的杀菌作用，有利于去除引起脚气病的丝状细菌。茶对周围血管有辅助解痉作用，用来泡脚可以放松全身。常见的茶泡脚不仅能去除脚臭，还能减少脚部皮肤病的发生。

白醋泡脚

白醋中所含的醋酸是一种很好的清洁剂，具有抗菌、杀菌、除臭的作用，适合协助治疗脚臭。具体方法是：一杯白醋加半盆水，放入锅中，煮沸，倒入泡脚盆，稍微温一下，泡脚20分钟。

萝卜水泡脚

白萝卜水可以去除部分水分、毒性和细菌。适用于治疗脚气病、汗脚、脚臭等疾病。具体方法是：萝卜，切片，放入锅中，加水煮10分钟，倒入盆中，浸泡脚一个月，可去除脚臭。

冬瓜皮炒水泡脚

冬瓜皮具有祛湿、健脾、抑菌的功效。将冬瓜皮浸泡在水中，对脚气病和脚臭有明显的作用，20天后一般可以去除脚臭。

韭菜水泡脚

韭菜本身含有挥发性精油、硫酸盐等成分，味道芳香，具有解毒、抗汗固涩的作用，用韭菜煮水浸泡脚，有利于去除汗脚、脚臭。建议每次浸泡脚20分钟，水量应吞下脚表面，约10天。