婴儿游泳的好处与弊端(婴儿游泳的好处促进婴儿骨骼成长)

婴儿游泳的好处

推动婴儿骨骼发展

婴儿在游泳环节中，增强了全身的肌肉活动，尤其是提升了四肢肌肉活动能力，宝宝在水里可轻易地作出如滚动双臂、伸曲两腿和拧腰等大动作，以推动血液中营养和氧气更快地输送到骨骼和肌纤维中，促进体内生长激素水平的升高，从而推动了骨骼的发展，使婴儿生长加速。

提高婴儿心肺功能

婴儿常常游泳可让心脏发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力，这就为担负更多的精力负载准备了标准。

推动婴儿呼吸系统发育

婴儿常常游泳，能够提高呼吸系统的作用；因为水对胸廊的压力，使肋间肌得到锻炼，肺泡的通气量增加，胸大肌、胸小肌因为运动得到锻炼和增强。

提高婴儿免疫力

初期参加游泳活动婴儿，因为从小就在水环境中活动，提升了体温调节机能的适应性，因此极少患风寒感冒。游泳时的屏息和潜水训练，又进一步促进了呼吸机能的锻炼和发育，婴儿健康水平提高，抵抗能力和神经系统功能也随之提高。

促进消化吸收

婴儿游泳时身体不断地运动与水波的冲击等作用，宝宝的胰岛素的水准显著升高，因此增强了肠胃的蠕动，协助食物消化吸收，进而促进食欲，更全面的吸收养分，此外游泳还会消耗一定的精力，因此，游泳后宝宝睡得更好，有益于创建有规律的睡眠。

提高感觉细胞敏感度

婴儿游泳时，在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下，造成婴儿全身皮肤、关节，包含神经系统、内分泌系统的一系列良好反映，加强了对婴儿各感官系统刺激，推动动觉、味蕾、听觉、触感、平衡觉等信息管理的快速传送，进而提高反应力，促进各器官协同配合去完成各种动作。

推动脑神经发育

脑神经与身相身体各部位的末端神经相接，因此宝宝在水里开展随意的大运动时，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节活动又反过来刺激大脑皮层神经，从而推动大脑神经的快速发育，使大脑对动作反映更为灵巧。

婴儿游泳的弊端

1.宝宝全身骨骼也没有发育完全，尤其是颈部。而婴儿游泳却要靠它支撑全身重量，还要水中蹦达，有可能伤到脊椎神经系统。

2.婴儿游泳时运动量很大，耳朵容易进水，容易引起中耳炎。因此家长要边上时刻照护，不能离开，防小孩呛水，防孩子从游泳圈中滑掉，防耳朵进水。