由于体内激素的变化,孕妇更容易长痘痘,皮肤变得干燥、过敏、瘙痒或发黑。孕妇从怀孕开始就要保养皮肤,要持之以恒。在保养过程中,她们会比怀孕前更加注意清洁、护理和防止皮肤损伤,即去除多余的油脂,保持适当的水分,做好防晒和按摩,保持皮肤正常的新陈代谢速度,让皮肤随时处于最舒适的状态。
由于孕妇免疫系统的变化,皮肤更容易对食物、气候、环境或化妆品过敏。即使过去使用习惯性的护肤产品,在怀孕期间也可能会产生一些负面影响。因此,在此期间,最好选择只有简单的保湿效果,而不是其他功能性的护肤产品。如果你担心护肤成分会影响皮肤,不妨使用纯水和甘油1:5比例混合,再加入少许白醋保养皮肤。
洗脸时,选择温和的洗脸用具或孕妇专用的清洁用具。最好选择天然的,不含色素、香料和化学物质。洗脸后,用手轻轻拍打脸部。水分自然熄灭后,用温和的保湿霜擦拭面部,轻轻按摩,锁住面部皮肤的水分,保持面部湿润清爽。
怀孕期间,妇女应适当调整饮用水量,促进体内毒素的排出,对孕妇护理皮肤有很大帮助,也能促进婴儿的健康生长发育,但注意晚上尽量少喝水,防止频繁上厕所影响正常睡眠。
面部油:除加强面部清洁外,不能吃刺激性食物,洗脸时不能使用过热的水或过碱性的清洁用具,以防堵塞毛孔。
皮肤瘙痒:尽量不要用太热水淋浴,减少使用洗涤剂的频率,洗澡后擦一些清爽的乳液来滋养皮肤,也可以选择含有镇静皮肤成分的乳液,如洋甘菊、卢辉等。
色素沉着:怀孕期间的色素沉着大多是过渡性的,大约在分娩后6个月,如果色素变深,甚至不规则,痣异常增加,溃疡,应立即去医院检查,消除恶性变化。
妊娠纹:用护理油、按摩膏、部分调理霜擦拭妊娠纹位置,能有效缓解皮肤松弛,防止或刮伤妊娠纹。
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