治喉咙痛最简单的方法(特效穴位按摩治疗喉咙痛)

特效穴位按摩治疗咽喉疼痛

按摩合谷

合谷穴位置：在手臂上，第1位、掌骨之间，当第二掌骨桡侧的中点。或者用一只手的拇指关节水平线，放在另一只手的拇指和食指之间的指鳍边缘，当拇指尖下面是穴位。

按摩一只手握住病人的手腕，用另一只手拇指轻轻按压谷物3分钟，可缓解扁桃体炎症。

按摩天突穴

天突穴位置：位于颈部，目前正中线，两锁骨中间，胸骨上窝中间。

按摩手法：用试纸指腹部按揉穴位。力度要轻。

按摩手部反射区

反射区位置：手反射区按摩位置为拇指水平线。

按摩手扁桃体、喉咙、气管等翻盘一分钟，可有效缓解喉咙痛。

治疗喉咙痛的偏方

薄荷汁

秘方：一小撮薄荷叶，大约1.2厘米长的姜片，一个橘子，一杯水

做法：将薄荷、姜片、橘子混合打汁，加入开水后立即饮用。

功能：薄荷能清热去火；橘子中含有维生素C。这种方法对治疗喉咙痛有很好的疗效。

治疗喉咙痛的简单食疗方法

鲜姜萝卜汁

材料：萝卜100克，姜片50克。

做法：将萝卜和姜片洗净切碎。将材料放入果汁机中，制成汁液，用滤网过滤掉残渣，倒入杯中饮用。

用法：每日2~3次，持续含咽。

功能：祛毒利咽，适用于急性喉炎、失音、喉痛等。

荸荠粥

材料：荸荠200克，糯米100克，白糖适宜。

做法:

1.先将荸荠洗净，剥皮，切成片；洗净。

2.锅里放入糯米，加入适量水，大火煮15分钟，放入菱角和糖，继续煮，继续煮

到粥稠即成。

用法：早晚各喝一碗。

功能：清热化痰，利咽消肿，适用于阴虚肺燥、咽痛等。

橄榄露

材料：多个橄榄果。

做法:将橄榄果去核，放入口中咬5分钟，慢慢吞咽口中汁液。

用法：一天多次。

功能：润肺、利咽、润肺，适用于咽痛、干咳、痰中有血。

治疗咽喉痛的简单方法

急性喉咙痛

1.7个新鲜的青果，250克萝卜，煎汤，适当加冰糖，喝汤吃青果，萝卜。

2.4个青果，30克芦根。水煎，滤汁代茶。或将鲜青果生嚼咽汁，每天一次，每次两次。

慢性喉咙痛

1.甘250克，捣碎取汁，加大枣10个，梗米100克，水适当煮粥，每天1~2次。

2.绿茶蜂蜜饮料：绿茶15克，用开水浸泡，冷却后加入蜂蜜适当，搅拌，每20~30分钟漱口一次，然后慢慢吞咽。

喉咙痛的食物选择

喉咙痛）患者的饮食应清爽消火，多吃清热解毒的食材，如甘蔗汁、萝卜汁、荸荠汁等。慢性喉咙痛，除了吃清爽消火的鲜汁外，还应选择滋阴清热生津的食物，如百合、豆桨、青果。禁止食用烟草、葡萄酒、胡椒粉、韭菜、牛羊、狗肉等辛辣温热的食物。