灯心草的功效与作用(灯心草的功效与作用及禁忌症)

清心火

灯心草入心经，可降心火，有止血通气，散肿止咳的功效，临床上常用于治疗各种热证引起的心火上炎，可消除心烦意乱。

利小便

灯心草具备医治小便不畅，淋沥涩痛的作用，关键用来治疗淋症，就是我们常说的“五淋”，分别是“气淋”、“石淋”、“劳淋”、“膏淋”、“血淋”，这些都属于热证引起的小解水利，灯心草有一定的疗效，并且还能够调养人体。

镇定助眠

灯心草除了清心火，利尿外，还是一味理想的镇静催眠药物，经常失眠的朋友可用灯心草泡茶饮用，能有效的缓解失眠症状，也可入汤菜食用。

医治小儿惊厥

小孩深夜哭闹是一种症状，患病的主要原因是心热和脾寒两种。假如是源于心热引起的宝宝会脸色赤红，口气较热，手腹都暖热，心烦，不喜欢见灯光，深夜还常常哭闹，多属于心热造成，用灯心草熬水给宝宝洗澡，可有效治疗。也可灯心草一至二钱，车前草三株。酌冲开水炖服。

灯心草的营养成分

灯心草含有灯心草二酚、灯心草酚、α-单-对-香豆酸甘油酯、木犀草素、挥发油、苯丙氨酸、正缬氨酸、葡萄糖、半乳糖、木犀草素-7-葡萄糖甙、β-谷甾醇和β-谷甾醇葡萄糖甙等。

1.从灯芯草中分离鉴定31个单个化合物，检测的大多数单个化合物具有较强的体外抑止肿瘤细胞增殖活性和抑制RAW264.7细胞释放NO的功效。

2.灯心草里的木犀草素是一种天然黄酮类物质，具有消炎、抗过敏、降尿酸、抗癌等功效。

灯心草的应用忌讳

1.灯心草有利尿作用，因此，气虚小解不禁者禁止使用；灯心草性微寒，因此，虚寒体质和经期的女性不适合使用。

2.灯心草性微寒，孕妇服食应在医生指导下开展，不能擅自使用。

3.灯心草性微寒，婴儿肠胃作用较差，如需服用应在医生指导下开展。

灯心草的吃法

治闹心口干

取灯心草、鲜苦瓜、食盐适量。把灯心草和苦瓜一起放入锅内，用小火煮半小时，去渣取汁，加食盐调味即可。每日1剂，分批饮用。

治小便短赤

取灯心草、瞿麦、萹蓄、黄柏、蒲公英各适量，剁碎，水煎服。

治泌尿系感染

取灯心草、柿饼、白糖适量，煎汤饮食。有清热利尿、通淋止血等功效。

治肾炎水肿

取鲜灯心草、车前草、地胆草各适量，水煎服。