骨折一个月能恢复到什么程度(骨折消肿的最快方法)

骨折一个月的愈合过程

骨折后一周左右，骨膜中的成骨细胞开始大量排序生长，产生新生骨，沿血肿机化后从骨折两侧转变为结缔组织，最后两侧连接，将结缔组织转化为骨组织。这个阶段大约在骨折后一周开始，4-6周完成。

骨折一个月能恢复到什么程度？

通过成骨细胞的大量生长，大约一个月内断裂的骨骼被新的骨组织连接起来，骨折部位愈合。

但需要注意的是，在此期间，虽然骨折部位不会移动，但仍不能保持体重，否则容易发生角变形。

影响骨折愈合的因素

上述骨折后一个月的修复是从身体正常的生理角度，不受任何客观因素的影响。但事实并非如此。骨折一个月后的修复水平受到许多因素的影响。

全身因素

1.老年人，年轻人骨折愈合快，塑形能力强。老年人进入骨质硫松，代谢水平低，骨折愈合愚蠢，容易再次骨折。

2.健康状况、身体强壮、营养良好、气血旺盛、骨折愈合迅速相反，身体虚弱、营养不良、气血衰竭或慢性消耗性疾病，骨折愈合缓慢。

部分要素

1.影响骨折愈合的最根本因素是局部血液供应。骨折两端的血液供应良好，骨折愈合迅速。

2.部分损伤程度，组织损伤程度越重，骨折愈合越慢。

3.骨裂端接触面，骨裂端接触面大，骨裂端接触越密切，越有利于骨折愈合。相反，如果过度牵引导致断端分离或软组织置入、复位或固定不良，会影响骨折愈合。

4.骨缺损水平、骨组织损伤过多、骨膜脱离过多都会影响骨折愈合。

5.感染、感染导致部分长期血肿、组织损伤、脓液和代谢物的积累，不利于骨折的修复，缓慢恢复和不恢复率显著提高。

骨折愈合慢怎么办？

为了使骨折迅速愈合，除了遵医嘱正确治疗外，还可以从日常饮食中恢复，多吃瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆制品及其新鲜水果和水果。这种食物富含蛋白质和钙，可以促进骨折的愈合。

骨裂早期食疗

马鞭草炖猪蹄

原料：马鞭草、米酒、生油各30克，猪脚2只。

制作方法：将马鞭草和猪脚洗净，每只猪脚切成4块。把沙锅放在火上，用生油加热，炒马鞭草，然后倒入米酒炒一下，放入陶罐中，加入猪脚和冷水150毫升，用文火炖至猪脚煮熟。

功能：活血、散瘀、通脉。骨折脱位前期气滞血瘀引起的充血疼痛等。

骨折中期食疗

田七炖鸟鸡

原料：雄乌鸡1只，田75克，米酒10克。

制作方法:将雄乌鸡脱毛、内脏、洗净、田七洗净、切片，放入黑鸡肚中，加入少量优质米酒，用文火隔水炖至鸡肉熟。

功能:补虚强筋接骨。素体虚弱者或女性骨折中期。由于田琦祛瘀生新，止血止痛有奇效，长期服用强筋骨，延缓衰老。雄乌鸡疗伤、续骨、补虚、生肌。这方面的特点是补虚强筋接骨，女性更适合服用。

骨折愈合期食疗

补骨脂猪骨汤

原料：猪骨250克，补骨脂30克。

方法：补骨脂洗净，猪骨槌破碎，加水适当，文火共煮2小时，食盐调味料。

功能:这方可以补肾固骨。骨折后期筋骨虚弱乏力，骨折愈合缓慢。补骨脂，温肾阳，续筋骨，猪骨。

填骨补髓，两味相伍，使肌肉充盈，筋骨强壮，从而加速骨折的愈合。