针对月经推迟的女人来说,可以用圆珠笔鼻尖、牙签或是掐按大拇指下边(妇科穴),找最痛的2-3个点,每个点200下,用5分力。先右手后左手。点那三天,无效就停。
手臂大指第一节之外侧,从掌指横纹起,每二分一穴,至第二节横纹,共五穴。
此穴道是身体奇穴,如果将大拇指比成身体,这么大拇指下边是我们的腹部,轻按这几个点就能够刺激腹部,使之血肿,轻按以后能让腹部血肿,月经就会立即来临。
中医讲究“无为”,“无”不是没有,而是让“无”去“为”。身体的自己修复功能还是很强大的,根据轻按这个穴位对身体作用产生调整,使身体很好地解决了病症。
按摩这些困扰,能解决月经充盈但不通畅的难题,及月经堵塞情况,及感觉肚子胀胀的,但就是迟迟不来月经。当轻按大拇指下边时,就能够促进月经来临。
次穴道主要用于治疗:子宫炎、子宫痛(急、慢均可)、子宫瘤、小肠胀、妇女久年不孕、月经不调、经痛、月经过多或过少。
摩腹:一方仰卧,另一方用手在一方小腹部做顺时针摩法3~5分钟。
按揉关元穴:一方仰卧,另一方用中指端按揉病人脐下3寸的关元穴2分钟,以酸疼感为度。
按揉中极穴:一方仰卧,另一方以中指端按揉对方脐下4寸的中极穴2分钟,以酸疼感为度。
按揉归来穴:一方仰卧,另一方用中指端按揉一方脐下4寸、旁开2寸的归来穴2分钟,以有酸胀感为度。
按揉血海穴:一方仰卧,另一方用拇指端按揉一方髌骨内上边上2寸的血海穴2分钟,以有酸胀感为度。
按揉三阴交穴:一方仰卧,另一方用拇指端按揉一方内踝上3寸、胫骨后缘的三阴交穴2分钟.以有酸胀惑为度。
擦命门穴:一方侧卧,另一方用小鱼际横擦一方第2腰椎棘突下的命门穴2分钟,以感发烫为度。
点按八髎穴:一方侧卧,另一方用中指和食指端点按一方骶后孔里的上道、次髎、中脓、下膝穴2分钟,以有酸胀感为度。
按揉天枢穴:一方仰卧,另一方用中指端按揉一方脐旁2寸的天枢穴1分钟,以有酸胀感为度。
擦肾俞穴:一方侧卧,另一方用小鱼际横擦一方双恻第2腰椎棘突下旁幵1.5寸的肾俞穴1分钟.以透热为度。
按揉太溪穴:一方仰卧,另一方用拇指端按揉一方内踝与跟腱之间凹陷里的太溪穴1分钟,以有酸胀感为度。
按揉交信穴:一方仰卧,另一方用拇指雒按揉一方内踝上2寸、胫骨后方的交信穴1分钟,以有酸胀感为度。
按揉足三里穴:一方仰卧或座位,另一方用拇指端按揉一方外膝眼下3寸的足三里穴1分钟,以有酸胀感为度。
按揉膈俞穴:一方侧卧,另一方用双手拇指或一手食指与立指端按揉一方双側第7胸椎棘突下旁开.5寸的膈俞穴1分钟,以有酸胀感为度。
按揉神门穴:一方座位或仰卧,另一方用拇指瑞按揉一方腕横纹尺侧端神门穴1分钟.以有酸胀感为度。
按揉太冲穴:一方仰卧,另一方用拇指端按揉一方第1、2跖骨间的太冲穴1分钟,以有酸胀感为度。
按揉蠡沟穴:一方仰卧另一方用拇指端按揉一方内踝上5寸的蠡沟穴1分钟,以有酸胀感为度。
擦胁肋:一方仰卧,另一方用手在一方胁肋部沿肋弓自内上方位外下方施擦法3分钟。
上一篇 : 满月发汗有必要吗(满月发汗有必要吗中医)
下一篇 : 肝脏受损有什么症状(肝脏受损有什么症状和表现)
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。