婴儿辅食蛋黄怎么吃(婴儿辅食蛋黄有哪些吃法)

婴儿添加蛋黄的时间

提议6个月之后开始添加。

4~6个月的婴儿就再慢慢添加辅食了，一开始宜以添加米粉、蔬菜泥、水果泥等助消化的食物为主，等婴儿满了六个月之后再添加蛋黄为宜。由于六个月之前很多婴儿的消化系统发育和肠胃功能还不完善，在这以前吃蛋黄容易增加宝宝消化功能的压力，导致消化不好。并且太早独立添加辅食蛋黄也可能会让婴儿发生过敏症状，所以不要把蛋黄做为婴儿的第一个辅食。

婴儿辅食蛋黄应该怎么添加

蛋黄中含有丰富的钙、铁、锌，营养价值极高。婴儿满六个月之后可以添加1/4个蛋黄，等3~5天左右，没什么不适，大便正常，就可以增加到半个蛋黄的量，之后再由浅入深提升到整个蛋黄的量。

婴儿辅食蛋黄有什么吃法

蛋黄泥

将煮熟的蛋黄取1/4个，拿勺子磨碎，往里添加一定量的水或者奶，把蛋黄调为比母乳略微粘稠一点就就行了。适宜6个月宝宝。

蛋黄粥

把煮熟的蛋黄拿勺子压碎，撒到一将煮好的白米粥上，再拿勺子搅拌均匀即可，也可把碾碎的蛋黄与煮好的白米粥一起煮一会再食用。适宜6个月以上宝宝。

蛋黄羹

把蛋壳敲响一点，先将其中的蛋白部分滤掉，再将蛋黄倒进碗里放少许凉开水搅拌均匀，把碗放在锅里蒸几分钟就可以了。适宜7-8个月以上宝宝。

添加蛋黄的注意事项

婴儿添加蛋黄以后假如出现了一些如湿疹、过敏等不良现象，应立即停止添加蛋黄，等1~2周后状况好了以后再尝试添加。

1.添加蛋黄不可调的太稠或太稀，太稠容易使进食的宝宝噎着，太稀宝宝不容易进餐。应当调为半流情况，用小勺进行喂养。

2.蛋黄切勿与米粉一同调着食用。由于米粉里含植酸，会让婴儿吸收铁元素产生影响。

3.蛋黄尽量不要放到奶瓶里给婴儿食用，应当喂养以锻炼婴儿的咀嚼能力。

婴儿辅食的推荐

苹果泥

将苹果洗干净切成块状放入碗中，随后端进锅里蒸几分钟，直到苹果软烂以后，用小勺把苹果碾成泥状，再加入少许水或是调好的奶粉搅拌均匀即可。

胡萝卜泥

把红萝卜洗干净去皮以后切成块的放入碗中，然后把碗放入锅里蒸15~20分钟，直到红萝卜能轻松的拿筷子戳烂，就把红萝卜取出碾碎泥，再把碾好的红萝卜挤压过虑就即可。

米汤

煮稀饭时多放点水，把煮熟的稀饭上层的米汤倒出来即可。

汤面

把面条切称小段小段，放进烧开的水中煮，直到煮软煮熟之后捞出预留，再取一定量凉水与煮熟的面一起再放入锅中碾烂，烧开即可。