咳嗽能吃桃子吗(咳嗽能吃桃子吗小孩子)

咳嗽能吃桃子吗

能吃。

吃桃子对咳嗽没有很大影响，桃子含有果糖、葡萄糖、有机物、膳食纤维、胡罗卜素、维生素C等多种营养成分，还带有人体所需的钙、铁、镁、钾等矿物质，能补充人体营养。此外膳食纤维能够刺激胃肠蠕动，防止便秘。最主要的是，桃子中所含的维生素C能够提高机体免疫力和抵抗力，有益于咳嗽的早日康复。

咳嗽是一种病症，可能是由多种原因造成的喉咙、肺部的炎症刺激，在咳嗽期内吃桃子的没有太大关系，平常在吃的方面只需防止辛辣刺激油腻食物，忌烟酒，多喝温开水调整血液代谢，遵医嘱配合治疗就能尽早修复。

咳嗽能够吃什么水果呢

梨

梨在中医讲性属寒性，适宜风热咳嗽（舌红苔黄、痰黄稠、发烫、口干、咽喉痛）的群体，能够起到清热润肺止咳的效果。此外梨可以搭配冰糖制成冰糖炖雪梨那样一道美食，熟梨的寒凉变弱，变为温性水果，能够润肺止咳。

甘蔗

甘蔗性凉,味辛,能够清热,生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的功效,在因风寒感冒,发生喉咙疼痛、口干咳嗽时,食用甘蔗能够清火利咽,缓解疼痛。

枇杷

枇杷味辛性凉，归脾、肺、肝经，功专润肺下气，解渴。用以肺热咳喘，吐逆，烦渴等。但多食助湿生痰，不适于痰热咳嗽。

咳嗽不能吃什么东西

咳嗽病人，饮食原则是清淡平静、易于消化吸收食物，少食多餐，忌吃一切滋补、油腻、酸涩、黏滞、酸腥食品，防止加重消化道压力。病人同时需要多饮水，多吃蔬菜水果，补充营养。

辛辣食物

中医讲辛辣食物易助火生痰，加重咳嗽，因此咳嗽时不宜吃辛辣刺激性食物。例如辣椒、姜片、蒜头、麻椒等。

油腻食物

油腻食物易加重肠胃压力，滋生痰液。中医讲肥甘厚味易助湿生痰，促长煞气，不利于正气来复。

腥膻发物

牛肉、狗肉、公鸡、螃蟹等发物容易促长煞气，内生痰湿，加重咳嗽、咳痰、气喘等不适。

烟草

已证实长期吸烟长期吸烟对气管、支气管黏膜有损伤，抽烟时间愈长，抽烟量越大，咳嗽患病率亦愈高。

咳嗽注意事项

及时就诊

假如咳得比较厉害或者长时间难愈的话，建议及时去医院寻求专业医生指导下对症用药。此外，咳嗽只是一种病症，造成咳嗽的原因很多，大家不要过度忽视咳嗽，必要时去医院检查找到病因。

积极锻炼

咳嗽是身体抵抗力低下的一种表现，而且平时要积极锻炼，提高身体免疫力，正气来复，煞气即退。

注意休息

咳嗽时是人体质最弱的时候，如果生活生活不规律的话，不但咳嗽会加重，还会诱发某些疾病。

不要着凉

平常不能吃寒凉食物，天冷时注意保暖，避免因湿邪侵袭肺脏，肺脏受邪，引起咳嗽。