要绰水。
把买回来的猪舌放进锅里,加少量白酒,大火开水,直到猪舌苔变白,然后刮掉舌苔。想必大家都知道猪舌应该先浇水还是先腌制。其实这主要是因为猪舌上有一层白色的苔藓。如果这种物质没有清洗干净,即使是腌制也很难品尝,所以最好的办法就是先给猪舌浇水,然后再腌制去腥。
1.先将猪舌洗净,用水刮掉粘液,最洗净预留。
2.将洗净的猪舌放入锅中,加入适量水煮沸。
3.转向温火煮45分钟,熄火炖15分钟。
4.取出冷却,吃的时候切片,酱汁粘着吃。
猪舌富含蛋白质,维生素A、烟酸、铁、硒等营养物质,每100克猪舌头含有233千卡热量、15.7克蛋白质、18.1克脂肪。碳水化合物1.7克,胆固醇158mg、维生素A15mg、硫胺素0.13mg、核黄素0.3mg、尼克酸4.6mg、维生素E0.73mggggg、钙13mg、磷163mg、钾216mg、钠79.4mg、镁14mg、铁2.8mg、锌2.12mg、硒11.74mg、铜0.18mg、锰0.04mg。
1.将猪舌洗净后,用开水稍煮,用刀刮去舌头上的白膜。
2.另加入末过猪舌的冷水。
3.加入5勺盐,5片香叶,3粒八角,10粒麻椒,少量鸡精。
4.压力锅,大火煮开后,关小火煮4.5分钟。
5.冷却后切片。放盘,放置,滴入芝油,撒上芝麻。
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