不推荐喝。
冰水可以收缩血管。如果孕妇突然大量饮用冰水,很容易引起宫缩,不利于养胎。而孕妇胃不好,喝冰水,可引起消化功能减退、腹痛、腹泻等症状。
怀孕期间,孕妇的胃肠道对冷刺激特别敏感。喝冰水会使胃肠血管收缩,减少胃液分泌,减少消化功能,对于胃肠功能差的孕妇,可能会引起食欲不振、消化不良、腹泻,甚至引起胃痉挛、严重腹痛。
研究表明,胎儿对冷刺激也非常敏感,当孕妇喝冰水时,胎儿会焦虑到子宫,胎儿运动变得频繁。因此,孕妇最好不要吃冰水。
温开水。
夏天,孕妇需要喝开水。由于温开水经过煮沸消毒、清洁卫生,是孕妇补水的主要来源。而温开水也有以下优点:
1.温开水最容易止渴,具有调节体温、运输营养、清洁身体内部的功效。
2.它具有很强的生物活性,对促进细胞代谢、传热、血液循环和维持电解质平衡有很大的好处。
天气炎热时,孕妇不仅不宜喝冰水,还不宜吃太多冷(冷)食物,如苦瓜、甜瓜、荸荠、柿子、猕猴桃、蜗牛、鸭蛋、鹅肉、马齿、竹笋等,也应少吃。
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