花粉过敏怎么办(花粉过敏怎么办快速解决)

肌肤过敏冰镇减轻

仅需一张纸膜浸湿清水后，在冰箱中冷冻一段时间，再把纸膜开启附着在脸部。脸部由于过敏而痒痒的感觉会瞬间消失。

喝蜂蜜防过敏

喝蜂蜜可起到免疫疗法的作用。在过敏时节来临之前几周或多个月，每天喝勺蜂蜜。最好选择本地产蜂蜜。

饮用荨麻叶茶

荨麻叶具备治风湿疼痛，荨麻疹的功效，对于治疗花粉过敏症也有一定的改善作用，每次取荨麻叶5g上下泡水喝。饮用以前，将荨麻叶浸泡10-15分钟，防过敏药力更好。

淡盐水洗鼻子

用盐水冲洗鼻子有利于冲洗掉鼻部里的过敏物，从而有利于减少因花粉过敏的病症。

精油蒸气熏吸法

平底锅加水烧开，关火后滴进4滴桉树油、1-2滴茶树油。再用一块大毛巾遮住面部，冲着平底锅做深呼吸5-10分钟。

防止再次过敏

对已经身患花粉过敏症的患者，首先就应该尽量避免出门，少去花草多的场地，比如：花卉市场，花店等。以免因再次触碰过敏源而加重病情。花粉过敏患者免疫力下降，如果想出门就诊可已选择戴口罩降低某些疾病的感染。

茶类脱敏调养

针对花粉过敏的患者还能够食用一些茶类，对过敏的病症有一定的改善作用。可是，换粉过敏源达到2万多种，在食用这些茶类钱，可以先咨询医生，此外，一旦发现病情加重时，应当立即停止食用茶类。

红牡丹茶：含有比其它茶类更多甲基化儿茶素，因此具有减轻过敏病症的效果。

柠檬汁：柠檬中含有的维生素C能够抑制过敏反映。喝的时候可以将柠檬切片，配合薄荷叶、蜂蜜制成碳酸水，不仅可以抗过敏，还可以让您一尝美味。

绿茶：绿茶中含有丰富的儿茶素，儿茶素具有抑制造成过敏反应组胺的功效。

甜茶：甜茶中含有一种名为甜多酚成分，这种成分可以改善花粉过敏的病症。

薄荷茶：薄荷中含有具抗过敏功效的薄荷多酚，天天坚持饮用可以改善因过敏发生的打喷涕、流鼻水、鼻塞等令人分外痛苦的病症。

荞麦茶：荞麦实际上是多酚的一种，其含有丰富的芦丁，芦丁具有抑制组胺的过度分泌从而预防过敏的功效。但是对荞麦本来就过敏的群体不宜饮用荞麦茶。

食物调养

花粉过敏的患者除了及时采用用药治疗外，在饮食方面也要相当注意，一定要少食用油腻、甜品及刺激性食物、烟、酒等，以免加重过敏的病症。其次还能够食用一些抗过敏的食材，比如：多吃维生素含量高的食物，能增强人体免疫力；多吃洋葱和大蒜，两种食物含有抗炎的化合物；多吃椰菜和柑桔也可以抵抗过敏症。

用药治疗

针对花粉过敏的患者，临床上多采用抗组织胺类药物的治疗。但这种疗效十分有限，在一定的程度上也有副作用，有些抗组织胺剂还会让人昏昏沉沉和头脑迟缓。所以采用用药治疗过敏症时，要严格遵守医生的指导，选用服药。

脱敏治疗

针对比较严重的过敏患者，就需要及时就医医治，其主要通过用化学方法改变患者血清，使之稀释。比如：向皮内注射改变了致敏原和乳类、花粉等成分制成的抗原浸液，并逐步增加致敏原的含量，以调整免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质抵抗力，进而有效地防止过敏。这种疗法对I型过敏患者较为适合。