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脚跟开裂是什么原因(脚跟开裂起硬皮要注意些什么)

发布时间:2024-02-25   作者:追風箏的少年    
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摘要有些人在观察自己脚底的时候,发现自己的脚跟有长短不一,深浅不等的裂缝,摸上去脚跟皮粗糙干硬,轻者仅见裂缝,重者会出现裂开出血、疼痛,这种症状在秋冬天气干燥时还会加重。那么是原因导致脚跟干裂起硬皮的呢?

脚跟开裂是什么原因(脚跟开裂起硬皮要注意些什么)

生理衰老

脚跟干裂多出现在中老年身上,中老年人皮肤代谢缓慢,死亡细胞多,新生细胞少,所以会出现角质增厚状况,加上油脂分泌大幅降低,皮肤也缺乏弹性,因此容易发生断裂出血。

脚气病造成

常见的脚气病属于糜烂型脚气,常见于脚趾间糜烂干裂,长水疱,这属于湿脚气。脚后跟干裂皮肤干燥性脚气,症状表现为脚后跟干躁、干裂。干躁型脚气也是因为病菌感染造成皮肤弹性减少而发生断裂。

缺乏维生素

缺乏维生素A和维生素B时,会有皮肤干燥的情况,足部皮肤干燥缺水就容易出现干裂出血。

气候干寒

秋冬季时,温度低,血液循环迟缓,代谢速度减少,皮肤弹性也降低,加上空气干燥,就容易出现脚开裂起硬皮的病症。这也是脚跟开裂在冬天一般非常严重的原因。

皮肤病造成

一些皮肤病也可导致脚后跟干裂起硬皮,例如鱼鳞病,这是一种遗传的角化障碍性皮肤病。此外,角化代谢异常病症,例如慢性湿疹也可引起脚干裂。

脚跟开裂起硬皮要注意些什么

注意脚部卫生

天天都要勤换棉袜,按时清洗鞋子,避免脚被病菌感染。

搞好脚部保湿

脚虽然用鞋包起来了看不见,但是在干燥时候同样需要保湿,可以在每天睡前泡泡脚,随后涂上脚部保湿乳。

多吃果蔬补充维生素

果蔬中含有维生素较多,能够促进伤口愈合,脚跟开裂者应该适当多吃。

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