脚跟干裂多出现在中老年身上,中老年人皮肤代谢缓慢,死亡细胞多,新生细胞少,所以会出现角质增厚状况,加上油脂分泌大幅降低,皮肤也缺乏弹性,因此容易发生断裂出血。
常见的脚气病属于糜烂型脚气,常见于脚趾间糜烂干裂,长水疱,这属于湿脚气。脚后跟干裂是皮肤干燥性脚气,症状表现为脚后跟干躁、干裂。干躁型脚气也是因为病菌感染造成皮肤弹性减少而发生断裂。
缺乏维生素A和维生素B时,会有皮肤干燥的情况,足部皮肤干燥缺水就容易出现干裂出血。
秋冬季时,温度低,血液循环迟缓,代谢速度减少,皮肤弹性也降低,加上空气干燥,就容易出现脚开裂起硬皮的病症。这也是脚跟开裂在冬天一般非常严重的原因。
一些皮肤病也可导致脚后跟干裂起硬皮,例如鱼鳞病,这是一种遗传的角化障碍性皮肤病。此外,角化代谢异常病症,例如慢性湿疹也可引起脚干裂。
天天都要勤换棉袜,按时清洗鞋子,避免脚被病菌感染。
脚虽然用鞋包起来了看不见,但是在干燥时候同样需要保湿,可以在每天睡前泡泡脚,随后涂上脚部保湿乳。
果蔬中含有维生素较多,能够促进伤口愈合,脚跟开裂者应该适当多吃。
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