喝茶放冰糖好吗(喝茶放冰糖危害健康吗)

茶里加冰糖好吗

茶里加冰糖没害。

茶里加冰糖没有好和坏的说法，只能说看自己的口感，有些人为了饮茶而喝茶，有的人为了去苦味就加糖，只能说茶汤加冰糖对身体没有危害。

好茶不推荐加糖

针对茶爱好者来说，一份好的茶叶是很难得的，能品尝到一次好茶是来之不易的，那样的好茶对泡茶的水都有严格的注重，别说加冰糖了，好的茶确实只适合慢慢品尝其原生态，它及时极致的体现，不适合加任何物品，加的东西就只会给茶带来缺陷，毁了茶的原味。

绿茶不适合加糖

绿茶属于不发酵茶，其茶仅仅经过干制解决，对茶叶的原味保存比较齐全，放的时间也不会给绿茶带来老旧的味道，饮用绿茶品尝是指绿茶的清新香味，及其微微的苦涩感，假如加了冰糖感觉茶的味道就变了，也不好喝了。

老红茶适宜加糖

红茶是属于发酵茶的典范，是经过熟制或是半熟制处理后的茶，这种茶的储放时间不宜过长，时间长了就会给茶一种明显的老旧口味，影响茶的口感，这种茶适宜加一点冰糖调料，除去茶中的陈旧感，提升茶的品尝价值。

喝茶注意事项

1.喝茶与饮酒一样都避讳空腹饮用，空腹饮茶会淡化胃酸，影响胃肠的消化功能。

2.茶不宜夜里饮用，由于茶具备提神作用，夜里饮用容易之前你失眠。

3.茶中含有加多的咖啡因，因此，不适合饮用浓茶和头道茶，防止茶对神经的过度刺激。