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每周清洗一次。
为了保证卫生，最好每隔一周清洗一次健身垫。如果你保持一个清爽的环境和良好的心情去做减肥瑜伽，你会得到很多。这种情况会让你的减肥健身计划很容易实现。
提议清理。
建议清洗刚买的健身垫。你不知道放多久，也不知道以前有没有被消费者用过。另外，刚买的健身垫有点塑料味，清洗后可以去味。清洗方法可参考上述前两种清洗方法。
通常简单的清洗，可以用两杯水和4滴洗碗精放入喷雾机，清洗健身垫，然后用干布擦干。
1.用盆装清水，加入适量清洗液，搅拌均匀。
2.放入干毛巾，晾干，然后用毛巾擦拭健身垫，擦拭污渍。
3.将脸盆换成清水，将毛巾洗净，并反复擦洗健身垫，直到清洗液擦干净。
4.然后将健身垫挂在阴凉通风的地方晾干。不能暴露在阳光下，健身垫会破裂。干燥后，用健身垫肩带安装或直接使用。
如果垫子已经很脏了，在浴缸里加入冷水，然后倒入肥皂粉。肥皂粉越少越好，因为任何残留物都会使健身垫变得光滑。然后用湿布清洗垫子，冲洗干净。用干毛巾卷起健身垫，吸收多余的水分，放松干燥，不要暴露在阳光下。
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