上火牙疼是口腔上火的一种常见随着病症。在人身心健康时,抵抗力较强,能控制病菌的发展,上火时,血热上窜,抵抗力降低,病菌就很快在口腔内发展,引起牙疼。
材料:胡椒7粒,绿豆10粒。
做法:
1.将胡椒和绿豆用干净布包起来扎牢,放入碗中或其他容器里。
2.把包裹住的胡椒绿豆碾碎粉末。
3.用消毒纱布将粉末裹成如黄豆大小,放到牙疼处咬紧,吐掉涎水即可。
作用:绿豆具备清热降火的功效、麻椒含有酚类物质,能局麻镇痛作用,二者一起能去火,止痛。
材料:红茶或绿茶包1个。
做法:
1.将茶袋放入水里津泡,随后放入微波加热30秒至湿热。
2.随后挤去茶袋多余水分,将茶袋咬在牙疼位置即可。
作用:红茶或绿茶中含有单宁酸,有利于快速消肿还能够助于血液凝结,推动痊愈等。
食物:绿豆100克,鸡蛋1个,冰糖适当。
做法:
1.将绿豆用水泡洗,随后捣烂。
2.放锅中加水适当,煮到绿豆烂熟。
3.把鸡蛋打进绿豆汤里,搅拌,稍凉后一次服完,连服2-3天。
作用:绿豆鸡蛋糖水能净心降火,适合上火牙疼、口腔红肿热痛者食用。
材料:梨子1个,银耳2朵,冰糖适当。
做法:
1.将银耳用热水或凉水泡发、摘洗干净后,去硬蒂并掰成小块。
2.把银耳、冰糖加水放入锅里,大火煮开后转小火炖50分钟,银耳变软粘稠。
3.把梨子洗净切成均匀小块,放入早已煮到浓稠的银耳中,继续小火煮30分钟即可。
作用:银耳梨子有很好的清热降火的作用,上火牙疼因多吃。
1.上火牙疼时不能吃辛辣食物,如辣椒,串串香,麻椒,茴香等,这个东西会把肝火顶上来,加剧病症。
2.上火牙疼还不能吃桂圆,荔技,青芒等热性水果,上火牙疼本来就是体热造成,所以要避免吃。
3.此外,上火牙疼还要避免吃煎饺,油条,炸鸡,烧烤等食物,这个东西不仅容易上火,还会直接刺激牙周粘膜,破坏黏膜的上皮细胞,使牙齿疼痛。
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