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提神醒脑
薄荷的气味辛辣、清爽，有很好的提神醒脑作用，能够使人心魄振作，也有避免旅程晕眩及反胃的作用。
用法：在作业疲倦、乘车晕眩时，可以将薄荷精油滴一滴在掌心，用两手指腹涂在太阳穴和人中位置，略微按摩，便会有很好的提神、缓解恶心的功效。
清咽润喉
薄荷精油非常的清爽凉爽，一些食用级别的薄荷精油，也有清咽润喉的功效，适宜咽喉疼痛的时候使用。此外，也可以用来去除口臭。
用法：将食用级别的薄荷精油滴1-2滴到200mL温水中，略微搅拌一下，即可饮用，可以很好的帮助缓解喉咙肿痛，缓解口臭。
香薰
薄荷精油中通常是挥发性的成份，放进香薰机或是扩香石中，可以令薄荷精油蒸发蔓延，起到很好的缓解、镇定、提神醒脑、缓解焦虑的功效。
用法：将薄荷精油滴进香薰机或是香薰炉中，打开开关或是引燃烛火，等待一段时间，就可以闻到一股清爽的气味，让人身心舒服。
薄荷精油用以脸部，可以调理不洁、阻塞的皮肤，能收缩微血管、缓解瘙痒、炎症和烧灼，也可绵软皮肤，能够帮助清除黑头，调养油性肌肤。
用法：护肤时，将乳液或是润肤油挤压适当在手心，滴进1-2低薄荷精油，略微混合起来，就能涂抹在脸上或是皮肤上了。
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