女性在绝经后也可以发生性行为。
从生理角度看,绝经后,卵巢不再分泌雌激素或排卵,生育功能逐渐丧失,性周期各阶段的反应速度和强度下降,但对性生活没有影响。对于一个健康的女人来说,衰老并不意味着性欲的消散。
闭经后,女性卵巢雌激素分泌水平下降,阴道分泌不足,阴道壁萎缩,弹性下降,性生活容易出现润化困难、性疼痛或性交障碍等问题。
性生活次数随雌激素的减少而减少。调查显示,闭经初期血雌激素水平是闭经末期血雌激素水平的两倍,性生活次数几乎是闭经初期女性的两倍。闭经后,女性的性活动频率和性快感都有所下降。
丈夫的照顾和理解,夫妻双方的合作非常重要,单一的雌激素补充治疗只能减少生理原因,不能改善心理障碍。
绝经后女性感觉慢,可适当延长性前戏,改善刺激,用润滑液维持阴道粘膜,减轻疼痛;
根据自己的健康状况,可以选择不同的性交姿势。
一个月保持2到4次性生活是适度的。适量的性生活有利于增加女性性器官的功效,锻炼阴道肌肉,减缓阴道肌萎缩。
绝经后,虽然雌激素分泌会下降,在一定程度上导致阴道干燥,但性欲不能减弱,因为此时雄激素并没有明显减弱,相反,雌激素的下降也可能导致雄激素的相对增加,然后增强性欲。
绝经前保持规律性生活的女性,绝经后仍能保持良好的性适应;
阴道干燥明显的女性可以使用润滑剂,或在医生的指导下使用雌激素,以增强阴道上皮的厚度和弹性,增强女性的分泌物,以减少或消除性疼痛。
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