经期放屁多怎么回事啊(来月经时放屁多怎么回事)

月经放屁怎么了？

月经放屁的根本原因是月经来潮时，女性子宫会有一定的筋挛收缩，子宫后是直肠，子宫筋挛收缩可能引起肠痉挛，导致放屁现象。

此外，月经期间体内前列腺素分泌增加，也会加速胃肠蠕动，因此放屁增多。

放屁多的原因

吃容易产气的食物

人体肠道中的细菌特别喜欢含糖量高的食物，而一些含糖量高的食物很难消化，细菌会与这些食物发生反应，产生大量气体。

这类食物一般包括：萝卜、红薯、土豆、山药、山芋等；豆制品如大豆、豆桨、豆干等；猪、牛、羊等肉类；大蒜、葱、韭菜等刺激性食物。

吃放过快

有些人的饮食结构不是很好，经常说话，这会让一些气体进入胃，这些气体会根据打嗝的形式排出，另一部分会随着胃肠蠕动下沉，增加放屁的次数。

消化功能差

如果吃得太多或身体消化功能差，食物在通过胃时不能完全分解，很容易与肠道细菌结核，强制分解含有硫酸盐的气体，增加放屁，发臭。

经期放屁多怎么办？

了解放屁的原因，女性在月经来潮时也可以通过一些方式来操纵放屁的量，如：

1.月经期间少吃甜食和淀粉类食物，尤其是红薯、土豆、山药、山芋等；豆制品如大豆、豆桨、豆干等；猪、牛、羊等肉类；大蒜、葱、韭菜等刺激性食物。

2.无论什么时候吃饭，都要慢慢咀嚼，这样既能减少气体的产生，又有助于胃肠道的消化和营养吸收。

3.有些人放屁主要是由肠道功能异常引起的，这类患者应及时就医，预防更严重的肠道疾病。

长时间不放屁是病吗？

如果新生儿长时间不放屁，要及时检查是否为无肛症或肛门发育不良。

如果成年人长时间不放屁，腹胀，应考虑肛门、直肠是否有炎症、肿瘤、便秘、痣现象，必要时通过肛管排气。此外，还要注意是否有肠套叠、肠扭转、肠梗阻等疾病。

如何调理放屁

1.新鲜藕1000×1500克洗净，热水烫后捣碎取汁。每天用开水冲洗两次。

2.去节鲜藕500克，姜片50克，洗净切碎，用消毒纱布绞汁，用开水冲服。

3.梗米60克，砂仁粉5克，将梗米煮开粥，待熟后加入砂仁粉，再煮10克，再煮1克～两次打开后，早晚服食。

4.鲜土豆100克，姜片10克，打汁，加入鲜橙汁30毫升，将杯子放入热水中加热，每天服用30毫升。

5.玉米芯750克，黄柏6克，干姜6克，共研粉末，每天3次，每次3克，温水送服。

6.绿茶、干姜片各3克，用沸水冲泡，盖上炖30分钟，代茶频饮。

7.60克白扁豆，略炒研粉，藿香叶60克，干燥为末，混合为散。每次10克，每天4克。～5次，姜汤送下

8.车前子30克，纱布包，加水500毫升，煎余300毫升，去渣，加梗米粥汤，分两次温服。