中渚的准确位置图(中渚保健按摩疗法用拇指腹按压)

中渚的准确位置图

定位：手臂不，当环指掌指关节后方，第四、五掌骨之间凹处。

简单选择穴位：自然握拳，手背第四，第五掌骨指后可触及凹处即为穴位。

中渚穴解剖

第四骨间肌；皮下有手臂静脉网和第四掌背动脉；手掌背神经来自尺神经。

主冶中渚的功效

类属：为手少阳三焦经穴，属木。

功能：散风清热，通窍聪耳，疏经活络。

主冶：发热、头痛、眼花、眼红肿痛、耳聋耳鸣、咽喉痛、肩背肘臂痛、手指屈伸不利。

功效:中渚穴属于手少阳三焦经，是本经穴，五行属于木，属于本经木穴。它有很强的疏通和通达能力。针灸能促进三焦经气，修复气血正常使用，治疗外经病；三焦属火，从手跟臂，进入耳朵，到达头部。因此，泻木穴可以减少热量。本穴具有泻三焦郁热、清头风火、疏臂上臂经络的功效，可治疗三焦郁热引起的热症。耳聋、耳鸣等面部特征疾病，上肢疼痛、功能有限等疾病；此外，由于该穴位是手少阳三焦经的母穴，所有三焦元气虚弱、长期疾病、失聪等疾病都可以补充中渚治疗。

中渚常见的搭配疗法

1.本穴经搭配，针灸泻法，清耳清目，清热散风，如配外关、曲池、合谷、听宫、治疗风热引起的耳呜、失聪、耳疮；配眼明、丝竹空、太阳、合谷、风池，治疗风热、红肿痛、眼影、暴风客热。

2.配风池、太阳、率谷、丘墟、侠溪、针刺泻法、疏风清热、通络止痛、治疗少阳风火头痛、眼花等。

3.配听会、耳门、行间、太冲、丘墟、清宣少阳，治疗肝胆三焦火盛，循经炎耳呜、失聪等。

4.配丰隆、内庭、清热化痰、治疗痰火上扰、阻塞耳窍耳呜、失聪等。

5.配支沟、内庭、足窍阴、清泻少阳、阳明郁热、治疗少阳、阳明郁热拉升咽喉咽肿、咽瘫。

中渚保健按摩疗法

用拇指腹轻轻按压中渚穴1-3分钟，每天早晚一次，长期按摩。能缓解肩、背、肘、臂疼痛，手指不能屈伸，脊柱疼痛，预防肩周炎、关节疼痛。