生蚝。
扇贝和牡蛎是两种不同的海鲜。牡蛎之所以有壮阳作用，是因为它们富含蛋白质、锌、镁等，而这些物质在扇贝中的含量略低于牡蛎，因此牡蛎的壮阳作用相对强于扇贝。但扇贝中的维生素E是牡蛎的11倍，钙是牡蛎的4倍。
上一篇 : 桑寄生的功效与作用及禁忌症(强筋骨桑寄生的食用禁忌)
下一篇 : 马勃的功效与作用(马勃的功效与作用及禁忌和副作用)
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
