三关位于上臂桡侧,腕横纹(桡侧端又称阳池)至肘横纹桡侧端(曲池)成一直线处。施术者以食指,中指腹,自腕引向肘,称推三关。
推拿三关性湿热,具备温阳散寒,发汗解表,益气活血的功效。常用于寒证,虚证医治。正确推拿有益于出汗理气,培补元气。
主冶发烫,畏寒,无汗,四指乏力,气血虚弱,病后体虚,阳虚肢冷,疹出不透,风寒咳嗽,腹痛腹泻等一切虚,寒病症。
1.推三关性湿热,可补气理气,温阳散寒,医治虚寒病症,多和补脾经,肾经及揉丹田,捏脊,摩腹共用。
2.对治疗风寒感冒有扩散表寒的功效,多以清脾经,开天门等共用。
3.本穴有助气活血的作用,能与推补脾经相结合,更具功效。医治实热证时,技巧应快而用劲。
施术者一手托着小儿的手腕,合并另一手的食指,中指,用指腹从小儿的手腕引向手肘,推100-300次,天天坚持推拿,能缓解发烫,感冒等病症。
上一篇 : 运动前为什么要做准备活动(运动前为什么要做准备活动试讲)
下一篇 : 蒸扇贝需要几分钟(蒸扇贝的过程中要一直用大火)
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。