龟尾位于尾骨端下,当尾骨端与肛门连线的中点处。推拿常见揉法。
按摩者用中指或拇指指揉称揉龟尾。亦可用中指指端向里上碰触穴道,施加揉法,揉100-300次。
龟尾穴性平静,揉龟尾有通调督脉之经气,调养大肠之功能,既有止泻功效,又能帮助通便。主冶泄泻,便秘,脱肛,遗尿等病症。多和揉脐,推七节骨等相配合,以治疗腹泻,便秘等症。
1.揉龟尾具备双重疗效,便秘者可通导排便,泄泻或脱肛者可止泻举陷。
2.临床也可治疗肛裂,痣疮等病症。
用拇指指端以顺时针回转揉动龟尾100-300次,力度由轻至重再至轻,天天坚持推拿,可促进排便,腹泻,脱肛,遗尿等病症。
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