一窝风位于儿童手臂腕横纹正中凹处。
按摩一窝风具有温中理气、疏风解表的功效,主要用于治疗腹痛、肠鸣、关节瘫痪、感冒、儿童惊风、晕厥等疾病。
选择揉捏方法,按法和手法,一只手握住孩子的手,手掌向下,用另一只手的拇指螺纹面揉穴位,揉100-300次,称为揉一窝风。
坚持每天按摩一窝风,可缓解感冒、儿童惊风等疾病。
1.一窝风温经散寒,治疗寒湿引起的关节瘫痪。
2.一窝风温中理气,治疗中焦虚寒腹痛。
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