八髎的准确位置图(八髎穴配伍治疗方法)

八髎的准确位置

八髎穴在骶区，正对骶后孔内。

简单选穴：食指尖按在小肠俞与后正中线以前，小指按在尾骨上边小黄豆大圆骨凸起(骶角)上方，中指与无名指等间距分离按放，各指尖所在之处：食指尖为上髎，中指尖为次髎，无名指尖为中髎，小指尖为下髎，上下共8个点，统称八髎穴，常密切配合，联合应用。

八髎穴的保健作用

八髎穴所属足太阳膀胱经，且居腰骶部，有补肾气，壮元阳，强筋骨，健腰膝，调经止带，通利二便之功，是预防腰骶疼痛，及其生殖系统疾病的要穴，对男女保健有很好的作用。

按摩八髎的好处

上髎

穴属膀胱经，位于骶部，内应下焦骨盆，可通调骨盆气血，具备强腰止痛，补肾固精等功效，可用于治疗肾虚之腰骶疼痛，阳痿，二便不好‘本穴内应胞宫，可调经止带，用于治疗妇科各种疾病;膀胱经循腿部，故本穴可疏通经络治疗下肢痿痹。

次髎

穴属膀胱经，位于骶部，内应下焦骨盆，可强腰补肾，调养下焦经气，通行骨盆之气血，是预防泌尿生殖系统疾病的要穴。可用于医治肾精不足，肾气不固之腰骶疼痛，疝气，遗精，该穴内应胞宫，可调养胞宫，通经活血，行气止痛，以用于月经失调，痛经，子宫下垂，还可清理下焦寒湿而用于医治赤白带下，小便不畅，遗尿，其疏通经络功效，可循行治疗下肢痿痹。

中髎

穴属膀胱经，位于骶部，内应下焦骨盆，位近二阴，故能通调二便，输通下焦经气，用于医治小便不畅，便秘。膀光与肾相表里，该穴可强腰补肾，用于医治腰骶疼痛。腿部痿痹是循经疗效，该穴内应胞宫，可调经止带，清利湿热，以治疗月经失调，赤白带下。

下髎

穴属膀胱经，位于骶部，内应下焦骨盆，可强腰补肾，用于医治腰骶疼痛，腿部痿痹，本穴的经气可直达胞宫，具备调经止带的功效，用于医治月经失调，痛经带下，穴近二阴，可通调肠腑，通利二便，用于医治小便不畅，小腹痛，疝气，肠鸣泄泻，便秘等。

八髎穴搭配治疗方案

1,医治带下(配关元)，以手掌尺侧小鱼际上下推擦，至皮肤泛红，发烫为度。

2.医治月经失调(配三阴交)：采用艾条悬灸穴道5-10分钟，以局部有湿热舒服的感觉为度，或艾炷灸3-5壮。

3.医治腰骶疼(配环跳，委中)：用刮痧板由上而下刮拭，以部分皮肤泛红，发生痧点为度。

4.治阳痿(配肾俞，命门，关元)：应用玻璃瓶或抽气罐拔罐3-5分钟，以部分泛红为度，或采用闪罐法拔罐10-15下，以皮肤泛红为度。