头部覆盖着头发,需要用刮板刮头发,不需要涂刮润滑剂,为了增强刮效果,可以用刮板边缘或刮板角刮。每个部位刮30次左右,直到头皮发热。技能选择平腹泻法。
1.刮头部两侧,从头部两侧的太阳穴到风池穴,经穴为头维穴、颌厌穴等。
2.刮前头,从百会穴经封界穴、前顶穴、囟会穴、上星穴到头临泣穴。
3.刮后头部,从百会穴经后顶穴、脑户穴、风府穴到哑门穴。
4.刮整个头部,以百会穴为核心,以辐射形式刮整个发际线,经过整个穴位和运动区、语言区、感觉区等。
头部刮痧能有效改善头部血液循环,输通全身气血,调节神经系统功能,改善大脑血液供应,从而辅助治疗脑栓塞、脑血管意外后遗症、精神衰弱、头痛、高血压、眩晕、记忆力下降、头发早白、感冒、脱发等,还有缓解疲劳、黑发、压力等作用。
没有。
头部是神经聚集的地方,也是阳气生长的地方。长期用刮板刮头部,只要刮方法正确,不损伤皮肤,对身体无害。相反,它可以刺激一些穴位和经络,改善大脑的血液循环。
1.如果刮擦区域有疼痛,酸麻木的感觉,是正常的,坚持刮擦可以消退。
2.刮头时,双手配合,一手帮助患者头部,一手刮,保持头部稳定安全。
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