羊腰可以壮阳。羊腰，羊腰性温，味辛，进入肾经，具有补肾、补肾、助阳的作用，对肾虚引起的腰酸腿软、腰痛、耳呜、失聪、解渴、阳痿、滑精、尿频、遗尿等不适有辅助治疗作用。
羊腰又称羊肾，是羊的泌尿器官。除了壮阳，它还富含蛋白质、脂肪和维生素A、铁等，对身体健康也有很大的帮助，可以帮助人体增强免疫力，补充铁，预防夜盲。
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