在烧煮鸡肉的过程中,如果想要去除掉鸡肉中出现的腥味,能够在其中加入一些食醋,这样就可以把鸡肉里的腥味去除掉,而且不让熟的鸡肉味道产生转变。
想要避免烹饪出的鸡肉有腥味,首先要注意选择好鸡肉才行,选择的时候挑选到比较新鲜的鸡肉,那样一般就不会造成鸡肉发生大的腥味。最好不要买冷冻完的鸡肉。
对鸡肉开展腌制,这样可以把鸡肉的腥味彻底去除掉。一般鸡肉会选择用生抽、老抽及其白糖去进行腌制,腌制三十分钟上下,就可以了。注意腌制鸡肉时,在其中添加食盐可能会使鸡肉中出现的水份彻底流失掉,让炒出来的鸡肉特别老,因此腌鸡肉的时候最好不要加盐,而且炒鸡肉的时候还应该要注意,最好可以直到鸡肉彻底炒熟,马上要起锅时,在其中放入一些食用盐调味就可以了。
鸡肉肉质细嫩,适合各种烹饪。
为了保持其低脂肪的优势,最好选择比较清爽的烹调方式,如白斩鸡、清炖鸡。相反,香酥鸡、辣子鸡、炸鸡等经过煎炸,不但损失营养元素,热量也比较高,不好健康。鸡汤里加入不同药材,有着不同的滋补功效。添加姜片,可滋补强精、缓解感冒、提高人体免疫力;添加枸杞能平补阳气,有利于人体阳气生长,抵御寒冷;添加山参、党参,可治疗脾肺虚弱、气短心悸,增强造血功能,对畏寒体质有改善作用;添加黄芩,可补气补虚,提高人体免疫力。undefined
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