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涌泉是肾经的第一个穴位，能滋补肾精，改善内脏的功能活动。艾灸涌泉穴能起到健身强心、延年益寿、补肾壮阳、养心安神的作用。
涌泉穴相当于脚底疗法的肾上腺反射区，刺激涌泉也会影响肾上腺的分泌，肾上腺激素与人的心血管和血压密切相关。这个穴位可以引导气血下降，预防心脑血管疾病。
涌泉穴也是抢救的主要穴位。对于休克虚脱、血压下降、中暑等，具有醒脑安神、恢复变压的功效，对缓解恶心呕吐症状也有特效。
神经系统症状：儿童惊风、头晕、癫痫、失眠、神经性头痛等。
口面五官症状：咽痛失音、口疮、咽炎、舌骨肌麻痹、急性扁桃体炎。
泌尿系统症：二便不好，结石，遗尿。
有些疾病：足心有热、高热不退、干咳、肺炎、脑出血、晕车、黄胆、腹泻等。
温和艾灸：艾条点燃后，靠近涌泉穴，温和艾灸，使穴位感觉潮热舒适，每次艾灸20分钟，每天或隔天一次，每月10次。
隔附子艾灸：将附子用水浸泡，切成0.3-0.5厘米的片状，用针刺数孔，用大中型艾芯点燃，放入附子片中心艾灸，部分皮肤湿润，一般每次艾灸5-10强。
涌泉穴位于人的脚底，脚前凹处第二，脚趾缝线头端与脚跟连接的三分之一。
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