1.用吸管吸。能够用吸管吸中药,而且将其放在舌头处,以防药液接触苦味感受器比较密集的舌头前半部,这样就能在一定程度上缓解中药的苦味。
2.加些调味料。能够来咨询了医生以后,在中药里加入些甘草或是蜂蜜等带甜味的食材,以缓解中药的苦味。
3.等凉一些之后再吃。舌头的味感与温度相关,可以等到汤药略微凉一些之后再饮用,这时人的味觉神经不会那么灵敏,就不会感觉那么苦了。
湿热服用。
在喝中药时,建议把汤药加热至滚热,然后放到较为湿热但不烫嘴时饮用下来,虽然这样可能会苦味侧重,可是喝过以后的效果更好。
温热的汤药一般很容易被胃所吸收,并且在服用的时候可以推动表皮出汗,协助排出体内的寒邪,具有很好的冶疗。
30-60分钟。
中药熬制长短重要依据药品的特点,一般来说,在熬制的时候将时间控制在30-60分钟是比较合适的,这样可以使中药的药效充分发挥出来。
如果担心自己在家煎不好,也可以让中药房帮助熬,以免因熟度或是时间而破坏药品的效果,进而影响医治。
根据情况判断。
中药一天喝几回尽量要根据情况判断,如果是滋补类中药,那么建议早晚各空腹服用一次,这样才能让药品直接和消化道触碰,从而使里边的有效成分吸收得更快。
而如果是解表类中药,那么建议胃里面有点食物之后再饮用,而且最好在温热的时候服用,这样可以帮助药物进行出汗,并且减少中药对肠胃刺激。
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