关键食物:一个柠檬。
其他食物:蜂蜜50克。
1.将柠檬洗净,擦干表皮的水分,切成片。
2.准备一个干净的玻璃瓶,对瓶子进行消毒。
3.将2-3片柠檬片放入玻璃瓶中,然后均匀浇上蜂蜜。
4.再放一层柠檬片,倒一层蜂蜜,这样循环,直到瓶子满了。
5.用塑料薄膜密封瓶口,然后盖住瓶盖。
6.将带柠檬片的瓶子放入冰箱中冷冻。
7.每次取2片柠檬片,加入适量温水浸泡饮用。
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