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能够。
柠檬含有大量的营养成分，是一种非常好的水果，柠檬针对加快新陈代谢、减缓衰老状况，及其提高身体之抵御能力是有效明显的作用。除了强身健体的作用外，柠檬更是一种美容价值相当地高的食物，美白的疗效非常明显。
这是最为简单的方法，把柠檬切片，用温水泡，就这样能够直接喝了，对皮肤很好哦。可是最好不要用开水，会感觉很涩的。柠檬还是感光食物，提议白天不要喝哦。
新鲜柠檬营养价值更高，可是柠檬干便于携带，把柠檬切成片，外出的时候或者工作时候，顺手一片，随时非常方便美白。
假如你在家里，可以把柠檬榨出柠檬汁，夜里时候喝一杯，坚持到底，你的皮肤会变白哦。但是不要喝太多，那样也不利于胃。
新鲜柠檬清洗干净后是完全可以食用。
不需要什么特别的解决，只需一次性不要吃太多，对身体基本不会有任何影响，自然直接吃柠檬是很酸的，提议加点白糖味道会好些，假如是喜欢吃酸就另当别论啦，不过对于患有胃病、胃炎、胃酸反流等症的人来讲最好还是不要接触柠檬，不然会因为对胃的刺激而引起不适或使病情恶化。
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