海蛎子的功效与作用(强肝解毒海蛎子的肝糖元)

强肝解毒

牡蛎的肝糖元存在与储存能量的肝脏和肌肉密切相关，与细胞的分裂、再生和红细胞的活性密切相关，可以改善肝功能，恢复疲劳，增强体力。牡蛎中含有的牛磺酸能促进胆汁分泌，去除沉积在肝脏中的中性脂肪，改善肝脏的解毒作用。

加快新陈代谢

牡蛎中所含的氨基酸、亚铅等矿物质和维生素可以改善血液循环，改善冷血和低血压。

净化淤血

牡蛎牛磺酸对充血引起的动脉硬化和狭窄、心肌梗死、脑梗死也有很好的预防作用。

增强性功能

牡蛎含有大量不可缺少的精氨酸和营养成分亚铅。精氨酸是制造精子的主要原料，亚铅促进激素分泌。吃牡蛎可以增强性功能。性功能减退、阳痿、前列腺肿大、性器官发育不良等男性疾病在很多情况下都是亚铅不足引起的。

滋容养颜

牡蛎含有铁和铜，治疗女性特有的铁缺乏性贫血非常有效。此外，牡蛎含有大量的亚铅，大多数人体都缺乏。因此，吃牡蛎可以防止皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢，分解皮下黑色素，产生白色和红色的娇嫩皮肤。因为它能促进激素的形成和代谢，所以对生理障碍、无妊娠、更年期障碍也有很好的疗效。

提高免疫

牡蛎富含优质蛋白质、肝糖元素、维生素和矿物质，含有18种以上氨基酸，富含氨基酸（谷氨基酸、糖胶），可合成抗酸化物质谷胱甘肽。吃牡蛎后，在人体内产生谷胱甘肽，去除体内的活性酸，增强免疫力，防止衰老。