鲜石斛的功效与作用(石斛对人体的抗衰老作用更广泛)

疏清虚热

本草纲目拾遗《本草纲目拾遗》、《本草衍义》各自描述了“清胃除虚热”和“痔疮胃虚热”。与普通清热药物相比，石斛的虚热完全是一种虚热，应以阴虚、热为特征。药理实验表明，石斛可显著降低热兔的高峰值和体温反应指数，减少热时间。

滋润阴津

《中国药学大词典》称其为“专滋肺胃之汽液，汽液冲旺，肾水自生”。

滋补肠胃

石斛是益胃生津药，《神农本草经》、《本草再新》中有记载，人们称他为“胃肠药”。同时，口服石斛煎液能促进胃液分泌，增强胃排空能力，促进消化。

护肝利胆

石斛具有良好的利胆作用，历代中医都认为“铁皮枫斗”具有滋润肝阴的作用。

滋养肌肤

身体进入中年后，由于体内阴液的减少，加速皮肤老化，使其变黑或起皱。石斛含有大量的粘液，对人体皮肤有营养作用。

健壮筋骨

人进入中年后，“阴气半”（朱丹溪）人体阴津逐渐衰退，肌肉和骨骼功能逐渐下降，石斛能滋润阴液，阴液能滋润关节，达到强壮肌肉和骨骼，关节光滑，增强抗风湿作用。现代药理研究发现，石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、抗缺氧作用。

延缓衰老

《神农本草经》将石斛列为具有“轻延年”功效的产品和药物。当代研究发现，石斛含有多种微量元素，与人体健康长寿密切相关。石斛对人体的抗衰老作用比普通药物更广泛、更全面。