一、干炸带鱼
食物:带鱼800克,姜10克,麻椒5克,八角5克,豌豆淀粉10克,盐5克,食用油50克
做法流程:
1.将带鱼去肠、去首尾、刮鳞洗净后切成5厘米长的段,随后用姜末、花椒面、大料粉、盐腌制一下,淀粉调水挂浆。
2.锅里放植物油烧热,将带鱼段取出,逐一下入锅中,温火炸至两面金黄时,捞出摆盘,即可食用。
二、红烧带鱼
食物:带鱼,料酒,尖椒,葱,姜,蒜,八角,生抽,白糖,鸡精,芡粉
做法流程:
1.带鱼洗净,取中段,用盐、料酒腌渍20分钟;
2.把鱼段放通风处把外皮晾晒;
3.起油锅,油烧后,下入带鱼中火炸成金黄色,捞出控油;
4.锅中留底油,爆香尖椒段、葱蒜和八角,下入炸好的鱼段;
5.烹入料酒和生抽、少量白糖,添加没过水急火烧开后转中火炖制;
6.料汁基本收干时,加入芡粉,大火收汁,加鸡精起锅,撒上葱花香莱即可。
三、糖醋带鱼
食物:带鱼500g,葱段5g,姜片5g,蒜5g,生抽6g,醋6g,料酒10g,糖10g,盐4g,鸡精2g,鲜汤40g。
做法流程:
1.将带鱼分为5公分左右的段,用盐略腌。
2.用厨房纸吸掉带鱼表面水份,粘一些面粉。
3.锅里放油烧热,下带鱼段炸熟,双面呈金黄色时出锅,控干油备用。
4.锅里留底油,下葱段、姜片、蒜爆锅,放进炸好的带鱼。
5.烹入料酒、醋、生抽,放少许鲜汤,放糖、鸡精,进味后炒匀即成。
四、香菇炒带鱼
食物:带鱼500克,香菇50克,青辣椒10克,盐、油、料酒、胡椒粉、葱、姜、蒜、淀粉、米醋、生抽、老抽、白糖均适当。
做法流程:
1.带鱼洗净去表面白鳞、脏,断开,添加料酒、盐、葱、姜片、少许胡椒粉搅拌均匀腌渍15分钟。
2.香菇洗净去根切片,青椒去籽切片,预留。
3.锅里放油,烧至5分热,将腌好的带鱼表面很薄的浇上一层干淀粉。将带鱼逐一放到锅里炸,炸至两面金黄色捞出即可。
4.骤起锅,放少许油烧热,炒香葱、姜片、蒜、放进醋、生抽、老抽(少放些)、白糖、芡粉调匀称。
5.倒进炸好的带鱼,加适量的开水和带鱼持平即可。
6.大火煮开,放入香菇和青椒,用小火,待汤汁粘稠,带鱼表面皱纹清除即可出锅。
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