胃痛不能吃什么食物(胃痛不能吃什么食物最养胃)

胃痛不能吃什么食物

1、腌制食物

养胃的食物味道清淡。腌制食品中含有大量的盐，会刺激和收缩胃。多吃会对胃造成伤害。此外，腌制食品中还含有大量的磷酸盐和亚硝酸盐，这是胃癌的直接原因。因此，为了胃的健康，我们应该少吃腌制食品。

2、甜瓜

甜瓜凉，能清胃火。《滇南本草》说，它可以“治疗一切热病”，被称为“天生白虎汤”。《中医词典》中提到:“中寒者禁止服用。”因此，寒胃痛的人千万不要吃。

3、豆类

豆类是一种营养全面的高蛋白食品，但并不适合所有人。豆类中所含的嘌呤能促进胃液的分泌。整个豆类中的膳食纤维也会对胃粘膜造成组织损伤，其中一些物质会分解产生一些小分子气体，进而引起腹胀。

4、番茄

番茄的酸性很高，可能会刺激胃产生更多的胃液。因此，吃太多的番茄会导致泛酸、烧心等不适。番茄酱也是如此。

5、巧克力

胃肠道疾病患者不宜经常吃巧克力，巧克力含有大量脂肪，吃太多容易引起胃痛、腹胀、腹泻或便秘，甚至严重的胃痉挛。

6、蟹

蟹性凉，味咸，也是凉的东西。《本草经疏》记载:“如果血因寒凝，与丈夫胃寒、腹痛、喜热怕寒的人相比，咸不宜服用。”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌”。因此，胃痛及其气虚胃痛的人不宜食用。

7、绿茶

绿茶具有抗癌作用，绿茶的营养元素最大，但绿茶也很冷，但胃冷的人最不应该喝。例如，龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶，胃痛经常喝这些茶会引起胃不适。

8、生洋葱

葱、大蒜、韭菜充满各种营养物质，对健康非常有益，如保护心脏，但也会引起胃部不适，如腹胀、腹绞痛等。但通过烹饪似乎可以使营养混合物引起胃部不适不会产生不良影响。

9、薄荷

薄荷可以放松食道括约肌，增加泛酸的风险。小心任何含有薄荷的东西，如薄荷茶、薄荷糖和薄荷泡泡糖。

10、猕猴桃

猕猴桃性凉，味甘酸。《开宝本草》中提到:“冷肠胃。”《中医大辞典》还说:“脾胃虚寒者要慎用。”胃寒痛者应避免。

11、汽水果汁

胃病患者不能喝汽水和果汁，因为胃病，所以胃的吸收不是很好，这些饮料含有大量的果糖，饮用后会导致胃部不适。