米线怎么做好吃又简单(米线怎么做好吃又简单家常做法)

米线怎么做好吃又简单

水煮米线

米线是完全可以用于水煮的，水煮着吃是比较简单，并且味道也是较为正宗的，只要把米线洗净后放入锅里再加入水，直接煮熟后就行了，再放入少量油和盐调味即可食用，水煮米线十分的清淡，吃着口感很不错，而且也能够吸收大量营养，爱吃米线的朋友可以直接用于水煮，最为便捷。

石锅米线

准备一个石锅，然后再准备适量的优质米线放入锅里，再加入适量的水和适量的牛肉一起煮熟后再加入一些调味品调味即可，做好的石锅米线十分的香醇爽口，而且能促进消化，滋补强身。

香辣米线

把米线放入锅里，加入适量的水，直接煮熟后捞起来，然后再放入一些香油，辣椒面，食盐等，辣椒面的量能放多一些，再放入一些辣酱，随后搅拌均匀即可享受。

米线减肥期间可以吃吗

想要减肥的话，在平常一定要控制好自己的饮食，这是非常重要的，要选择吃一些低脂肪低脂肪的食物，米线就是很不错的选择，米线尽管具有很好的营养元素在里面，可是米线热量是很低的，100克中所含的热量只有92上下大卡，因此减肥是可以吃米线的，并且减肥吃米线也能够起到一定的协助。

米线减肥如何做

米线尽量制成白汤类，独立用于烹煮是比较清淡的，适宜减肥的人吃。自然，如果觉得直接独立吃米线会比较单调的话，那么也可以选择将米线，配合其他的一些食物一起用于煮着吃，例如和蔬菜一起煮着吃，就是很不错的搭配方式，不仅能提升口感，还可以使营养增长。

吃米线有什么好处

适量的吃米线不但可以起到协助减肥的功效，还可以起到促进消化的功效，由于米线不但热量低，而且其中含有很多的膳食纤维素跟很多营养元素，针对肠胃有一定的保养功效，而且还能促进消化，让自己的消化功能得到提高，因此肠胃不好的人还是非常适合吃米线来进行调整的。