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冰糖苹果的做法(生津止渴、润肺除烦、健脾益胃)

发布时间:2023-12-30   作者:禁区    
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摘要苹果是大家最熟悉也是最常见的水果之一,酸甜可口,营养丰富,加上冰糖炖汤,能生津止渴,适合秋天食用。

冰糖苹果的做法(生津止渴、润肺除烦、健脾益胃)

食材

关键食材:冰糖适量。

其他食材:苹果一只;清水适量。

做法流程

1.苹果洗净后去核,连皮切片;

2.将苹果片放入锅里,加入清水烧开;

3.转小火煮15分钟,添加适量冰糖融化后即可。

作用

生津解渴、润肺除烦、健脾益胃。

成效图

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