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1.使用水果刀：猕猴桃洗净后，用水果刀将猕猴桃两侧切除，然后将刀插入果皮与果实之间，轻轻转动，使果实完全脱落。操作过程中切记不要伤手。
2.使用玻璃:将猕猴桃洗净，用刀切成两半，然后将猕猴桃一侧朝杯子边缘，以弧形向下刮，另一侧也是如此。
3.徒手撕皮。将猕猴桃表面清理干净，然后从上到下撕下猕猴桃的果蒂。当然，这种方法只针对完美的猕猴桃。如果猕猴桃的成熟度不高，就很难撕下来。
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