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山竹是一种甜而诱人的水果，在热带气候中也具有重要的药用价值，可用于治疗人们的发烧和各种皮肤病，特别是细菌感染引起的症状。
山竹是一种营养丰富的特色水果，含有大量的蛋白质和脂肪，这些营养物质是人体的必需品，所以山竹是人们补充营养的好选择，特别适合那些缺乏营养和体质太弱的人。
虽然山竹是从热带生产的，但它的清热效果特别好。吃了山竹后，可以起到降火除烦的作用，对缓解体内燥热引起的各种症状有很好的改善作用。吃了山竹后，你也会觉得凉爽。
1.吃山竹不能太多，因为山竹有很多纤维，这些物质在人体胃吸收水分后会膨胀，我们吃太多会出现便秘对身体特别不好。
2.山竹是一种高糖水果。吃了之后，血糖会提高，所以糖尿病患者不宜吃。此外，糖也能使人发胖，肥胖者不宜吃山竹。此外，它的钾含量也很高。对于肾炎和心脏病患者，不宜食用，否则病情会迅速加重。
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